Mais um grande Empreendimento é inaugurado na cidade de Itaíba fortalecendo o comércio do município e trazendo saúde e qualidade de vida para toda população
Na galeria Dona Moreninha no município de Itaíba,além dessa galeria que tem grande importância com salas empresariais gerando emprego e renda com empresas que se instalaram na mesma,foi inaugurado mais um grande empreendimento da família Martins. A academia de musculação FIK FITI II,gerando emprego para profissionais na área de Educação Física ( Personais Trainer ) e demais funções.
Com uma grande estrutura,maquinários novos para diversos exercícios musculares,a segunda academia da rede FIK FIT está localizada na Avenida Don Adelino Dantas (Galeria Dona Moreninha). Horários de funcionamentos: de segunda a sexta das 5:30 ás 10h / 13hrs ás 21:00.
Os benefícios da musculação são: eliminação da gordura, aumento da massa muscular, aumento da força muscular, melhora a atividade cardíaca, a postura, a auto-estima, o sono, o bem-estar, os quadros de depressão, aumenta a resistência do sistema imunológico. Ameniza a celulite, pois o exercício com peso evita a flacidez e define os músculos.
Os resultados obtidos não dependem somente do tipo de treino, outros fatores como flexibilidade, condicionamento cardiorespiratório, tipo de alimentação e hereditariedade também são importantes.
Grande parte das pessoas ainda procura essa modalidade para melhorar a aparência estética, portanto o objetivo deve ser o resultado de uma atividade bem orientada e segura.
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